엄마가 내 동생들 식단짜는것만 봐도 그렇고.. 유치원에서 식단짜는것을 봐도 그렇고..

 요즘엔 먹을것이 넘쳐나지만, '바른먹거리'는 넘쳐나지 못하는것이 실상!

 화학첨가물이 들어가 있고, 온갖 조미료가 들어가있어서 건강에 해로운 제품들이 많기 때문이다.

 특히 어른이 아닌 성장기의 아이들에겐 바른먹거리를 통해 신체적/정서적으로 안정된 아이로

 자라나게 하는것이 중요하다. 그래서인지 마트에 가면 '유기농'이름을 달고 있는 제품이 넘쳐나요

 저번에 PD수첩 과자, 차라리 내아이에게 독을 먹여라.. 류의 방송을 봤었는데,

 과자에 아이들에게 해로운것들이 잔뜩 들어있다고 해서 한참 난리가 났었다.

 그리고 나서 과자에 MSG 무첨가, 유기농.. 등등의 이름을 달고 있는 것들이 나오고 있는데,

 그래도 엄마들은 안심하고 과자를 먹일 수 없고, 화학조미료가 들어간 음식을 먹이고 싶지 않아한다.

 소희의 아토피때문에 소희엄마가 고민이 많으셔서, 좋은걸 골라서 먹이려고 하시는걸 봤다.

 아토피랑 음식이랑 무슨상관있어? 라고 생각했었는데. 알고보니 이렇게 중요하다는군!

바른먹거리 풀무원♬ 에서 아토피음식에 관한 정보가 있다길래  바른먹거리교실

 냉큼가보았다.

바른먹거리제안> 베스트 바른먹거리> 산만한 아이를 클릭해보았다.

 산만한 아이를 위한 먹거리에 대한 칼럼이 나와있다. 산만한 아이뿐만 아니라 아토피아이, 과격한 아이, 건강한 유기농, 첨가물, 시력 좋은 아이, 똑똑한 아이, 튼튼한 아이등 카테고리가 나누어져있고 자세한 정보를 볼 수 있다.

<바른먹거리 칼럼>을 볼 수 있다. 엄마들은 바른 먹거리에 대해서 관심이 많은데, 여성잡지에 나와있는 정보들은 충분하지 않거나, 신빙성이 떨어지는 경우가 종종있다. 그런데 이 싸이트에서는 검증된 전문가들이 싸이트에서 상담을 해준다. 무료로(^^)

<쉽게 낫지 않는 아토피, 먹거리로 치료할 수 있을까?> 

환경파괴로 인해서 아토피 문제가 있는 아이들이 많아졌고, 아토피에 대한 관심도 뜨거워지고 있다.   아토피용 화장품이나 치료를 병행하면서, 음식으로도 아토피를 치료할 수 있는 방법을 제시하고 있는 칼럼들을 볼 수 있다.

<바른먹거리기쁨>이라는 코너를 통해서 바른먹거리를 통해 아이의 태도를 개선(?)한 엄마들의 에피소드를 볼 수 있다는 것. 우리아이가 이랬었는데 이런 음식을 이렇게해서 먹였더니 잘먹더라, 좀 더 얌전해졌더라, 집중을 더 잘하더라..등등의 얘기들을 볼 수 있다. 에피소드 공모 이벤트를 하고 있으니 응모해보아도 좋을듯하다. 기간은 2008년 1월 2일 수요일에서 1월 31일 목요일까지! 당첨자 발표는 2008년 2월 1일 화요일! (^^)

 

 자세한 정보는 풀무원 바른먹거리 교실을 참고하세요 !

 http://www.goodfood.or.kr/


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